第5079話 琦泰茶舗の雨水龍井 2018

第8295話 暑邪・寒邪・湿邪

昨年の夏は暑かったです。
暑すぎて、人間の体に悪影響を与える「暑邪」。

もっとも、暑い暑いといっても、涼しくならないので、
言わないほうがいいと、個人的には思います。

「暑い暑い 言う人ほど 暑苦しい」

今どきは、寒すぎて、人間の体に悪影響を与える「寒邪」
他にも、「湿邪」というのがあります。

「寒い寒い 言う人ほど 着ぶくれ」

女性の多い職場では、今月来月、お休みの人は、多くありませんか?

一人一人は少なくとも、全般的に休むので、
かなりの日数になるはずです。

体調不良にならないためには、
十分な睡眠と常に体を温める工夫が必要です。

他にも、インフルエンザが猛威を振るってます。

身近に、インフルエンザに罹患した人がいると、
ほんと、自分は大丈夫か、と心配になります。

まずは、湿度は40%をキープした部屋にすること。

乾燥した状態では、喉の粘膜の対ウイルス耐性がよくない、
罹患しやすくなります、湿度の40%キープは
インフルエンザの予防には効果があると思っています。

インフルエンザは、みなさん感染しているんです。
発症しないだけです。

発症させないためには、
十分な睡眠と常に体を温める工夫、
そして、ヤバいと思ったら、すぐに薬とビタミンC1000mg摂取。

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「私は、日向ぼっこが予防法」

琦泰茶舗の雨水龍井 2018を入れました。

もう1年になるんですね、
風味は落ちています。

でも、すこしだけ豆の香りがして、
龍井らしさはあります。
味わいもちょっと落ちていますが、
まあ、龍井だよね、って感じがします。

でも、ごくごく飲めるのはうれしい。

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